Initiation au Karaté

Dimanche 2 avril 2017 10:00-12:00 sur inscription

Ouvert à tout le monde.

Cette initiation a pour vocation de faire découvrir le Karaté sous une forme douce en liaison avec le respect de l’anatomie et les limites physique de chacun. Il n’y aura pas de combat (randori).
Ainsi la première demie heure sera consacrée à un échauffement classique, suivi d’un échauffement spécifique. Enfin, la dernière heure portera sur les mouvements de base du karaté.

Cet Atelier est ouvert à tout le monde (à partir de 7 ans). Il conviendra de venir en tenue de sport classique ; vous n’avez pas besoin de Kimino (Karategi). Vérifiez auprès de votre médecin que vou sn’avez pas de contre- indication à la pratique de ce sport.